Qigong 

der Weg zur inneren Stärke 

 

 

Unsere Termine:

 

Vormittags:         09:30 - 10:45

Nachmittags:      14:00 - 15:15

Abends:              17:45 - 19:00

                           19:30 - 20:45      

Wir laden sie gerne auf eine Probestunde ein , bitte Voranmelden! 

Qigong, Chinas traditionelle Heilbewegungslehre  

                                                                                                     

Heute praktiziert man Qigong nicht nur im Reich der Mitte. Weltweit üben Menschen Qigong,                                                                                  um ihre Gesundheit zu erhalten und körperlich fit zu bleiben.                                                                              

Ablauf eine Qigong Stunde,am Anfang machen wir Aufwärmübungen,

  • Gelenke werden gelockert 
  •  
  • Muskeln entspannt
  •  
  • Akupresur und Selbstmassage anschließend

üben wir Qigong- Formen, diese werden sanft und natürlich ausgeführt. .

 

Mit Qigong kann man meditieren, entspannen und Harmonie  zwischen Körper und seele herstellen.

 

Sie können Qigong im Sitze oder Stehen üben.

Ihre Vorteile in unserem Studio:

  • Flexible  Termine Vormittag + Abend
  • 2 mal in der Woche Qigong üben
  • Einzelstunden 
  • Kurse das ganze Jahr über
  • Mitmachen können Sie mit der 10 er Karte  (gilt 3 Monate)
  • Bequem per Bankeinzug zahlen                          

 

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© Qigong Studio Ellwangen Fotini Papadopulu

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