Achtsames Atmen im Qigong
... einatmen loslassen entspannen wohlfühlen
Die Gelenke durchlässig machen, Spannungen lösen und die innere Weite wieder spürbar machen. Wir zeigen ihnen Akupressur und Klopftechniken, die Sie gut in ihren Alltag integrieren können.
Qigong kann man im Stehen oder Sitzen üben entsprechend ihrer Konstitution.
Zertifizierte Qigong Lehrerin Fotini Papadopulu
Für mich ist es wichtig, offen zu sein und mich der krankheitsbedingten Herausforderung, die Menschen mit Behinderung mitbringen,
zu stellen.
Qigong für Menschen mit Lungenfibrose
Sanft den Körper stärken, langsam das Atmen unterstützen
Menschen mit Lungenfibrose fällt es überhaupt schwer sich zu bewegen. Sie bekommen sehr leicht Atemnot, müssen jede Art von körperlicher Anstrengung vermeiden.
Da sie im Laufe der Jahre eine Schonhaltung einnehmen, entstehen im Bereich ihrer Brustwirbelsäule oft richtige Haltungsschäden... weiterlesen
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