Faszien Qigong 

Qigong bei Rheuma Qigong zur Entspannung

Faszien- Qigong,  die innere Kräfte aktivieren

 

So wirken Qigong- Übungen:

  • sie lösen Faszien Verklebungen

  • machen die Gelenke geschmeidig

  • dehnen sanft die Muskeln

  • aktivieren die Selbstheilungskräfte

  • fordern die Resilienz (Psychische Widerstandsfähigkeit)

 

Mit den sanften Qigong-Übungen können auch Sie

  • entspannen und zur Ruhe kommen

  • besser einschlafen

  • Energiereserven auffüllen

  • Verspannungen lösen

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