Akupressur und Massage Stressmuskeln entspannen!

Selbsthilfe für den Alltag,

ob im Büro oder Zuhause. 

Entspannen Sie z.B. Ihre

Nacken / Schultermuskulatur.

Termine am  Vormittag, Nachmittag und am Abend. 

Ideal für Schichtarbeitende!        

 Sie haben eine feste Trainingszeit und sollten Sie mal verhindert sein dann bekommen Sie  einen Ersatztermin.                                           

Mit den sanften Qigong Übungen können Sie

zur Ruhe kommen

besser Einschlafen

Verspannungen lösen

Wirbelsäule stärken